Йогалатес. Open Air

5 июня в 10:00. При себе иметь коврик и хорошее настроение! Занятие проводится бесплатно! Вход на территорию стадиона - платный!

Йогалатес - удивительный синтез двух высокоэффективных систем: йоги и пилатеса. Йога — древняя индийская методика, направленная на физическое и духовное самосовершенствование. Пилатес — система, основная цель которой - обретение стройной подтянутой фигуры, и, в то же время, получение положительных эмоций, расслабление и отдых.